Fitness Découvrir le Crossfit Le Crossfit figure parmi les pratiques les plus marquantes de la tendance sportive depuis quelques années. Ce mode d’entrainement importé depuis les États-Unis... 5 mars 2020 8 min
Fitness Les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs Du domaine sportif à celui du bien-être, en passant par le secteur médical, les 18 juil. 2019 6 min
Fitness Progresser en traction pour les débutants Les tractions figurent parmi les exercices par excellence pour développer un dos large et musclé. Il est quasiment impossible de s'en détourner, que l'on... 7 juil. 2019 7 min
Fitness Les Cercles de la Forme : prendre du plaisir à faire du sport à Paris Aller dans une salle de sport peut être aussi naturel pour certains que de prendre une douche ou de manger. Mais pour la plupart, on essaie de trouver... 1 juin 2019 2 min
Fitness Se préparer physiquement pour être beau à la plage cet été Les beaux jours s’installent bientôt. Il est grand temps de commencer à se préparer physiquement pour arborer fièrement son maillot et être le plus beau à la... 14 avr. 2019 2 min
Fitness Guide d'achat : Le tapis de yoga Vous cherchez un tapis de gym ou un tapis de yoga adapté à vos besoins ? Vu l'offre sur le marché, vous devriez avoir le choix, mais comment ne pas vous... 1 sept. 2015 9 min
Fitness Le Swiss Ball ou Ballon de Gym : Guide d'Achat Ballon de gym, swiss ball, ballon d'exercice ou encore balle de remise en forme... Peu importe comment on l'appelle, le 24 juil. 2015 13 min
Fitness Élastiques de Musculation : Le Guide Les élastiques de musculation sont assez peu connues du grand public, pourtant c'est un équipement de fitness complet qui a fait ses preuves auprès des plus... 23 juin 2015 8 min
Fitness Ce qu'il faut savoir avant d'acheter du matériel de fitness Le matériel de fitness, on en trouve partout et à tous les prix. La plupart du temps, on choisit son matériel surtout en fonction de son budget. C'est... 19 juin 2015 4 min